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In dieser Folge tauchen wir tief ein in die skurrile Welt der Supermärkte. Warum Gemüse vorne liegt? Und welcher Supermarkt eigentlich der Beste ist? Natürlich darf auch ein Exkurs zu roten Bete-Säften und ungewöhnlichen Trinkritualen nicht fehlen. Außerdem wird's persönlich: Welcher Ort beschreibt uns am besten, wie ticken wir, wenn wir krank sind, und was motiviert uns vor sportlichen Herausforderungen? Hört rein für eine Menge Kategorien heute! Rein da...

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Habt ihr eigentlich schon mal eine fest gebuchte Sport-Class verpasst? Inga nämlich auch nicht. Dafür aber jemand ganz anderes! Während es bei Inga am Sonntagmorgen ordentlich Drama gab, hat Paul glatt zittrige Beine bekommen. Steini hingegen überrascht in dieser Folge mit einer spontanen Sprichwortsafari und erörtert zudem die Auswirkungen der Zeitumstellung auf seine Halbmarathon-Performance. Währenddessen läuft Paul zur absoluten Höchstform auf und haut einen Lifehack nach dem anderen raus. Und als ob das noch nicht genug wäre, hat Apple Steini auch noch mit einem ganz persönlichen Kaffee-Fotoalbum beglückt. Viel Spaß beim Hören!

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Hand auf Herz Leute, wer wurde schon mal von der Polizei kontrolliert und war ein bisschen nervös?
Inga auf jeden Fall. Sie war kurz davor in den Knast zu kommen und ist mit einem blauen Auge davon gekommen, oder mit ein paar Euros... Naja, Paul war mal wieder in den Straßen von München unterwegs und hat Menschen belauscht, um uns eine Kategorie mitzubringen. Um heraus zu finden, wie Marie es wieder in den Drivingseat ihres Leben schafft, was Stefan und eine Metzgerei damit zu tun haben und was das dreibettzimmer. in seiner Mittagspause so macht, müsst ihr einfach rein hören....

Während für Steini der Tag ohne Kaffee schlecht startet, könnte Paul als frisch gebackener Hunde-Papa nicht glücklicher sein: Sir Teddy ist endlich eingezogen. In dieser Folge geht’s außerdem um Steinis Outfit beim Halbmarathon in Berlin, wieso Paul Feuchtpapier im Spint im Büro hat und wie Inga nach ihrem Volleyballturnier spontan noch auf einem Konzert gelandet ist. Also rein da! Und Video an um Teddy zu sehen!

Info zum Videopodcast: Aktuell haben wir leider nur Videopodcast auf Spotify. Der Rest wird hoffentlich bald folgen! :)

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Inga hat Neuigkeiten! Sie berichtet in ihrem Brief und dem Telefonat mit der DKMS und was es alles braucht um Stammzellen zu spenden. Bist du schon registriert? Außerdem startet Steini einen Runclub und bei Paul steht viel Veränderung an! Seine Familie bekommt Zuwachs. Was das heißt und wie sie sich vorbereiten, erfahrt ihr in der Folge. Also? Rein da!!

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Wenn man die seltene Chance hat einen Politiker im Flugzeug zu treffen was macht man dann? Paul entscheidet sich natürlich für die Konfrontation! Inga landet bei einem Konzert beinah auf den Schultern eines fremden Mannes und am Ende der Folge ranken wir gefährliche Tiere im Zweikampf. Wo der Hamster im Ranking gelandet ist und warum, erfahrt ihr in der Folge. Also, rein da!

Hier gehts zu den Folgen zum feministischen Kampftag:
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In dieser Folge geht’s ordentlich rund: Paul erlebt im Flugzeug einen Final Destination Moment. Von Flugzeugen in der Luft zu Schmetterlingen im Bauch: Wir sprechen ehrlich darüber, wie wir mit Herzschmerz umgehen – ob durchfühlen, ablenken oder einfach mal alles rauslassen. Und zum Schluss gibt’s noch einen echten Lifehack für Feta-Fans. Viel Spaß. Rein da…!

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Diese Folge hat wirklich einen Heidenspaß gemacht und wir haben bei der Gelegenheit auch direkt geklärt woher dieses Sprichwort eigentlich kommt. Inga ist in der letzten Woche ein kleiner Fail passiert und sie hat uns gefragt wie wir wohl an ihrer Stelle damit umgegangen wären. Außerdem gab es Krähen im Mehl sowie brandheißen Gossip und Steini war mal wieder in Frankfurt unterwegs um einen fancy Geburtstag zu feiern. Rein da und genießen...

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In dieser Folge wird’s eng: auf Konzerten, im Kopf und in der Parklücke. Wir klären was das perfekte Konzert ausmacht und wie Paul mit einem doofen Nachbarn umgeht ohne sich strafbar zu machen. Zwischen Pferdeschwanz-Peitschen und Männerhass klären wir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Also, rein da... Viel Spaß!

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„Backe, backe Kuchen“ oder so ähnlich dachte sich Steini am Wochenende und berichtet von seiner glorreichen Performance am Backofen. Oder Moment mal... waren es doch Pancakes? Oder Cheesecake? Ach, egal! Hauptsache, es gab ordentlich was zu schnabulieren und noch mehr zu bereden. Paul ist endlich wieder am Start und hat natürlich noch seinen ganz eigenen Take zur 0-Kalorien-Frage im Gepäck. Außerdem wird es heute emotional: Wir beleuchten das Thema Freundschaft mal ganz intensiv. Habt ihr eigentlich schon mal eine Freundschaft aktiv beendet? Aber wir würden erstmal sagen: Rein in die Folge!

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